Så där jag - nu är första löftet avklarat!!!!
Igår var jag och tränade igen - 2:a gången denna vecka.
Som jag lovat mig själv skulle jag träna minst 2 ggr i veckan och detta är nu avklarat för den här veckan.
Jag längtar dock till tiden när jag längtar efter att träna - dit har jag dock inte kommit ännu.
Men känslan dyker väl upp om ett tag.
Nya vanor tar ca 6-8 veckor innan hjärnan förstår (fick jag lära mig igår) att detta är något nytt som jag vill att min kropp ska ta till sig!
Så framåt mitten av oktober ska väl träningarna sitta som ett behov i min hjärna :-)
//K
Som jag lovat mig själv skulle jag träna minst 2 ggr i veckan och detta är nu avklarat för den här veckan.
Jag längtar dock till tiden när jag längtar efter att träna - dit har jag dock inte kommit ännu.
Men känslan dyker väl upp om ett tag.
Nya vanor tar ca 6-8 veckor innan hjärnan förstår (fick jag lära mig igår) att detta är något nytt som jag vill att min kropp ska ta till sig!
Så framåt mitten av oktober ska väl träningarna sitta som ett behov i min hjärna :-)
//K
Kommentarer
Postat av: Anne
Härligt vännen, det gäller bara att börja. jag har inte börjat ännu. Nästa vecka tänkte jag:-)? Då börjar vintertiderna....
Vi ses imorn...hörs på em och kanske går och småäter i tanto?
Kram
Anne
Trackback
